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TWICEサナはダイエットで激やせ!?スタイル抜群！昔は太ってた？画像比較

韓国の大人気ガールズグループのTWICEですが、日本人メンバーのサナちゃん、かわいいですよね〜！

新しいアルバム発売が楽しみです＾＾

細長い手足・くびれがありスタイル抜群のサナちゃんですが、噂によると太っていた時期があるようですね。

噂は本当だったようです・・・！

 

今回は、TWICE・サナちゃんのダイエット方法や昔の画像など集めて比較してみました！

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目次

TWICEサナのプロフィール

まずはさらっと、サナちゃんのプロフィールをご紹介します！

 

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SANA（さな）
本名：湊﨑紗夏（みなとざき さな）
生年月日：1996年12月29日（23歳）
出身地：大阪府大阪市天王寺区
身長：163cm
体重：50kg
血液型：B型
活動開始：2012年

 

今年は、Huluで配信中のオーディション番組「虹プロジェクト（Niji Project）が話題になりましたが、TWICEのモモちゃんと一緒にサナちゃんが虹プロの審査員として登場して話題になりましたね〜！

サナちゃんも餅ゴリに発掘されたんですよね！（餅ゴリとはJ.Y.Parkのことです。笑）

パクジニョン(J.Y.Park)の餅ゴリの由来は？年齢、結婚暦・子供などプロフィール調査

 

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TWICEサナはダイエットで激やせ！画像比較

現在のサナちゃんの体重はWikipediaだと50kgと表記されていますが、昔は今よりもぽっちゃりしていて、69kgほど体重があったという噂があります。

ナイスバディのサナちゃんですが、噂が本当ならば今と20kg近くも差があったんですね。

それでは、驚きのビフォーアフターを見てみましょう！

 

TWICEサナのビフォーアフター

サナちゃんがムチムチしていたのは、デビュー当初の2015年頃のようです。

 

BEFORE

出典

当時は18歳か19歳でしょうか。幼くてかわいい〜！

お顔がマルッとしてて現在のサナちゃんとかなり雰囲気が違うように見えます！

 

以下、TWICEでデビューするきっかけになったオーディション番組「SIXTEEN」の時のサナちゃんですが、やはりデビュー当初は少しムチっとしていたんですね。

出典

 

AFTER

出典

輪郭がほっそり！

韓国の大女優で美貌のキム・テヒに似てると思うのは私だけでしょうか。

 

デビュー当初から年数がたち、サナちゃんがどんどん美しくなっていきます〜〜！

大人の色気さが増し、かわいすぎて見惚れます。

 

全身ビフォーアフター

左がビフォー、右がアフター

 

ぽっちゃりしていても目がぱっちりしていてかわいいですが、ビフォーアフターでこんなにも違いがありびっくりしました。

モデルみたいですね！

 

サナちゃんが痩せたことは世間の話題にもなっていました！

 

サナちゃんのスタイルの良さは、ニュースにも取り上げられるほど！

サナちゃんの引き締まったきれいな腹筋と細いウエストに世間は注目がいってますね！！

細っ！！！

 

・・・サナちゃんはぽっちゃりしてても、痩せててもかわいいです

 

昔はムチムチしていたといっても実際は細かったのだと思いますが、サナちゃんはどうやってダイエットをしたのでしょうか？

 

TWICEサナのダイエット方法は？

サナちゃんのダイエット法についてはあまり情報がありませんでした。

しかし、サナちゃん自身もほっぺにお肉がつきやすい体質だと自覚しているようで、「どうしたらほっぺのお肉を落とせる？」というファンからの質問にはこのように答えていたようです。

「時間の問題」

「ほっぺのお肉が落ちる時期にダイエットをして一気に痩せる！」

実践するにはなかなか難しい回答ですねw

けど、全身やせれば顔のお肉も落ちるということですね！

 

あくまで憶測ですが、サナちゃんが痩せた方法と考えられるのは・・・

  • 食事制限
  • 厳しいダンスレッスン

この辺りでしょうか。

 

TWICEのダンスはキレキレで、練習風景の動画を見てもかなり激しい運動量かと思います。

厳しい練習によって、自然に体重が落ちたというのもあるのかもしれないですね。

 

こちらは2019年、TWICEの人気曲「Feel Special」のダンス練習風景の動画↓
（サナちゃんは動画冒頭左端にいる・白いキャップをかぶっています！）

こうしてみるとわかるのですが、TWICE大先生のダンスは難しく激しいですね。（素人目線ですw）

キレッキレ！これを毎日踊ってたら痩せます！みんな細いですね〜。

 

ちなみに「MORE & MORE」のダンスもなかなかの激しさ・・・（そしてただただ かわいい）

このサナちゃん、リトルマーメイドのアリエルみたいで好きです。

 

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TWICEサナはスタイル抜群！世間の声

サナちゃんボディは世間の憧れのようです。サナちゃんの画像と共にお楽しみください！

新アルバムのサナちゃんのビジュアルにイチコロでした。美人ですよね〜！

二の腕も細っ！！

大人気アイドルですが、モデルとしても成り立つほどのスタイルの良さに脱帽です・・・

https://twitter.com/mio_piiii/status/1177195578347778048?s=20

本当に、ダンスも素晴らしすぎる！！

無駄なお肉がなく、とにかく全身引き締まっていますね。うらやましいです！

（そしてお隣のモモちゃんもダンスが上手すぎる。なんで皆んなかわいいゆえにこんなにスタイルが良いのでしょうか）

オーディション番組の「虹プロジェクト（Nizi Project）」（通称：虹プロ）にも審査員やMCとして登場していまたね☆

虹プロからデビューしたNiziUのガールズたちも素敵だったんですが、サナちゃんとモモちゃんがかわいすぎて釘付けになりましたw

 

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まとめ

TWICEサナちゃんのデビュー当初はぽっちゃりしていた時期もあり、今ではスタイル抜群でスーパーアイドル！

激しいダンス練習でかなりの運動量をこなし、今のスタイルをキープされているのではないかと思います。

TWICEのダンスを踊ればサナちゃんのように近づけるのかもしれません・・・

あんな風になりたい！けど、自分に甘く、頑張れない筆者です。笑

 

ここまでお読みいただきありがとうございました！

サムネイル画像引用：Kstyle

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